VAŠA JOGA ISKUSTVA

Nakon obilaska mnogih “razvikanih” i popularnih yoga studija u Zagrebu, Divine u Šibeniku uistinu je nešto drugačije i odmah se uočava da to nije samo posao već stil i način života. Uvijek spremni pomoći- fizički u studiu podrediti cijeli sat vama, kao i nesebičnim vođenjem i davanjem savjeta preko poruka i messengera. Mislim da je Leo više od yoga instruktora, i hvala njemu i Sanji na svemu. Sve pohvale i punim plućima i srcem naprijed! Nadam se da je ovo pocetak jedne velike i divne priče! I.M.

Dragi Leo i Sanja,
Otkad smo vas upoznali, našoj sreći nema kraja!
Možda će ova rečenica nekome čudno zvučati, ali evo da ukratko pojasnim..
Zadnjih 20 godina patim od problema s kralježnicom – sva 3 segmenta, razne druge operacije,astma, hrpa alergija svih vrsta, točnije moj zdravstveni karton više izgleda kao enciklopedija nego karton jedne osobe ..
Stotine injekcija kroz godine, svih mogućih lijekova do alternativnih pravaca, ama baš sve sam isprobala..uz nebrojene godine provedene na fizikalnoj terapiji gdje sam već generacije terapeuta ispratila i dopratila..
Uz sve moje poteškoće, nagli rast mog sina popraćen je naravno lošim drzanjem kao i početkom skolioze..Doktori, bolnice, kiropraktika, akupunktura, …….bez kraja…i stalno u krug..

Nakon svega kad nam se zaista počelo (pogotovo meni) činiti da bol i smetnje nikada neće prestati, negdje prije 3 mjeseca odlučili smo krenuti zajedno i pokušati s – jogom.
Nakon samo 3 individualna treninga na red nam je došao i kontrolni pregled kod naše fizijatrice – mislim da je dovoljno da kažem da nas je doktorica ispratila uz riječi – „Što god radite obavezno nastavite samo tako!“
Uz sve fizičke poteškoće, stres svakodnevnog života kao i gubitak voljenih osoba ostavi traga na svima nama..i nekad se činilo kao da ničemu nema kraja..
Dan po dan, savjet po savjet, upijajući svaku riječ i pokret naših učitelja, osmijeh nam se počeo vračati na lice, a bol iz našega tijela nestajati.
Naravno, još ponekad se strahovi vrate, bol protrese tijelo, ali uz vaše osmijehe, zajedničke vježbe, treninge, vašu pozitivnu energiju kojom zračite, i vas koji ste uvijek, ama baš uvijek tu za nas, sve je lakše.
Sada su nam vjezbe disanja svakodnevnica, joga navečer opuštanje, a druženje sa vama jedan od najljepših doživljaja.
Na kraju, joga nam je zaista promijenila život u svakom pogledu nabolje, a Leu i Sanji dugujemo zahvalnost do neba!
Ps. Nakon jednu godinu iza operacije leđa, napokon sam dotaknula dlanovima pod iz pretklona. – Ana Z.
Ps. A ja sam se počeo manje bojati mraka. Antun Z.

Općenito izbjegavam osobne statuse al ovaj put ću napravit iznimku radi ljudi kojima dugujem vječnu zahvalnost.
Nakon miseci bolnica, doktora ,specijalista… napokon sam dobila dijagnozu da sam zdrava. Mojoj sreći nema kraja.
Vrtoglavice, stres i bolnice su napokon iza mene, nadam se zauvik.
Zahvale od srca divnim ljudima iz Divine YOGA Studio te posebno veliko hvala najboljim učiteljima Leonardu Smiley Boy Gospodnetiću i Sanji Sarić, jer bez vaših savjeta, vodstva i podrške ništa od ovog se ne bi ostvarilo. <3
Hvala vam na vašoj pozitivnoj energiji. Nadam se da ćemo se družit na još punooooo treninga.
Zaslužujete moje divljenje za sve šta radite. B.Ž.

Ona me smiri
Ona me čini sretnom
Ona me čini zdravijom
Ona me čini ispunjenom
Ona me promijenila na bolje
Ona je joga
Hvala T.Š.

Bila sam u 6. mjeseću trudnoće. Imala sam problema sa sinusima i konstantno začepljen nos, a bila sam i napeta. Htjela sam se osjećati udobnije u vlastitoj koži. Suprug mi je preporučio Divine Hatha Jogu. Tako sam se javila Leonardu i odradila prvi sat. Odmah nakon prvog sata DH joge su mi se otvoril isinusi i nosnice. Bila sam sretna jer sam naučila pravilno disati, a napokon sam i nesmetano disala. Počela sam se osjećati udobnije u svojem tijelu.

Što se tiče moje trudnoće, liječnici su mi predvidjeli carski rez, budući da sam i prvo  dijete rodila na taj način. Nikada neću zaboraviti Leove riječi: „Sreća prati hrabre, vjeruj samu u pozitivne stvari.”  Poslušala sam ga i sve je ispalo u najboljem mogućem redu, dijete se okrenulo u „pravi” položaj, a carski rez nije bio potreban.

Još bi nešto željela istaknuti, a to je da sam vježbajući tehnike disanja zaista dugo osjećala pozitivne efekte. Budući da smo na satovima radili i tehniku joga nidre, sada svaki put kada idem spavati primjenim tehnike opuštanja – ako postoji ikakva napetost u mojem tijelu ili dijelu tijela, znam kako je se osloboditi, a san mi bude mnogo kvalitetniji. I zato, velika hvala od srca. I.S.

U Divine yoga studiju sam kratko ali već znam da želim tu u ostati jaaako jakooo dugo. Leo i Sanja su divni,pozitivni ljudi i samo im mogu zahvaliti što s nama dijele svoje znanje,energiju i čine nas sretnima. J.L.

Joga je više nego sama vježba, njene blagodati ne vidim samo u tjelesnom, već i u duhovnom smislu. Ona me puni energijom, ona me čini sretnom, ona me ispunjava. Uči me samoopažanju i samoprihvaćanju te me mijenja. Uz nju, postajem bolja verzija sebe. R.R.

Dragi Sanja i Leo su puni želje nesebično podijeliti svoje znanje, a ponajviše pozitivnu energiju kojom zrače. Satovi su poučni, zabavni, vježbe ponekad sve samo ne lagane, ali nitko nakon sata ne izlazi bez širokog osmijeha na licu. T.B.

­­­­­­Moj prvi utisak u Divine yoga studiju je pozitivna energija, nesebično dijeljenje savjeta vezano za održavanje zdravlja. Karizmatičan i uvijek nasmijan Leo i samozatajna Sanja. M.V.

Divna energija. Prava je sreća imati Lea za učitelja. Stručnost i nesebično znanje koje dijeli teško je naći. Hvala. T.T.

Jogu sam i prije prakticirala ali Leov strpljiv i personaliziran prisup nije bio čest. Posebno želim istaknuti vedrinu na koju nas je poticao ne plašeći se da će se njegova time”potrošiti”! Iskrenost i lakoća rada s vježbačima velikih dobnih i svih ostalih razlika ukazuje na ljubav prema čovjeku – najveću ljudsku vrlinu. V. K.

Odlični učitelji, lip ,ugodan prostor,te mogućnost kombinacije satova plesa i yoge po osobnoj želji. M.S.

Da ti konačno izrazim kako je meni joga promijenila život. Moram reći da me vježbanje s tobom naučilo strpljivosti, prije bih uvijek vježbala brzinski samo da odradim to i skinem salo, a kod tebe nije više bio bitan cilj nego putovanje. Puno više sam usredotočenija i smirenija i što je najvažnije nastavila sam dalje sama vježbati. ! Pozz od mene i mame! M.M.

Joga je za mene idealna tjelovježba. Nekako mi je vježbanje joge postalo najprirodnije stanje tijela i uma. Učenje tehnika disanja, opuštanja i vježbanje poboljšava svaki dio mog života, iz dana u dan osjećam kako napredujem. Da bi to bilo tako , ipak je instruktor ( u vašem slučaju instruktori ) najvažniji. Kad se dogodi klik i uspostavi povjerenje dobijete novopečenog zaljubljenika u jogu tj. mene! H.R.

Zahvaljujem Vam se na tehnikama disanja, vježbama za koje se osjećam da su jako korisne, poboljšavaju moj život na svim razinama. Tehnike disanja imaju jak utjecaj na fizičkom, mentalnom i duhovnom nivou čovjeka. Moj um tehnikama disanja, vježbama i meditacijom postaje pročišćen, smiren, uklanja napetost iz tijela, osjećam se smirena i sretna.

Hvala Vam za znanje koje ste nam darovali! I. B

Preko Divine Hatha joge spoznala sam koliko smo svi mi kompleksna bića, počela sam doživljavati svoje tijelo na sasvim drugačiji način, postala sam svjesna svakog dijela sebe kojeg nisam poznavala, naučila sam prihvatiti se u potpunosti, počela sam živjeti sada, poštivajući zakone univerzuma i prvenstveno svojih misli, te najvažnije ,počela sam se iz početka odgajati, dajući si svo razumijevanje svijeta. Leo, kao učitelj, približio mi je taj svijet na jedan praktičan, vedar i lako usvojiv nacin, inspirirajući svakog od nas, i čineći svaki, baš svaki trening različitim, te pazćci na posebne probleme svakog od nas. I hvala mu na tome! Takvo znanje i iskustvo je za cijeli život/e . M.P.

U nekom logičnom slijedu osobnog rasta i razvoja, konstantne čežnje za upoznavanjem „inner me“ sebe same i novih učenja na duhovnoj i mentalnoj razini došao je red da se upoznam sa yogom. Ne vjerujem da je slučajnost da sam baš zašla u Divine studio i počela sa hatha yogom.

Ono što sam naučila i ono po što sam došla obuzelo me cijelu i u potpunosti ispunilo očekivanja.  Nije samo da yoga brine o fizičkom tijelo kao hramu moje duše i o samoj duši, dah koji je osnova i početak svake asane daje ti povezanost sa samim sobom. Jednostavno uroniš u sebe i idemo, putovanje počinje.  Moje oduševljenje i otkriće onim što sve yoga radi bilo je ravno AHA momentu i VAU efektu: čišćenje svih blokiranih emocija, mir u umu, uzemljenje, balans i zamisli čisti karmu. Htjela ne htjela dovela me na sljedeću stepenicu učenja i upoznala sa meditacijom. I od tada do sada I’m hooked on yoga. E i da…naučila sam dubit na glavi. M.L.

Prije nego sam došla, postojala je ogromna želja, trebalo se samo pokrenuti, „dignuti guzicu“ i uputiti se prema Leu i Sanji… To je bio prvi korak. I eto me, došla sam…

Malo simpatično mjesto, ljudi još simpatičniji… Svidjelo mi se na prvu, osjećaj je bio tako pozitivan, baš nešto ugodno…

Kad sam došla, mislila sam da ću ja to sve odmah savladati bez problema, jer gledajući Lea i Sanju, to je meni izgledalo tako jednostavno…

Nakon dva do tri susreta, skužim da imam još „punooo“ Pozdrava suncu za izvesti, o da. Ali, čarolija u svemu je ta, da što si više tu, i što više prakticiraš jogu, i što više upoznaješ sve te beskonačne stvari, saznanja , iskustva… To postaješ doslovno „ovisnik“ o toj dobroj vibraciji i osjećaju. Nakon svakog susreta odlaziš ispunjeniji, duhovno i fizički zadovoljniji. Tjera te dalje da svakim pokretom budeš bolji, izdržljiviji i jači… Težiš savršenstvu i neizmjerno se veseliš svom osobnom uspjehu, ali isto tako i uspjehu ljudi pored tebe.  Jako se osjeća ta povezanost, između nas i vas , Leo i Sanja, i to je odličan preduvjet za uspjeh i željom za dalje. Osobno, meni je joga sa vama donijela ogromnu količinu novih saznanja, želju za daljnjim istraživanjem, mentalnu i fizičku snagu, jednom riječju…  LJUBAV. N.M.

U pokušaju razumijevanja joge, rekla bih da je joga prvenstveno individualno iskustvo, neovisno u kolikoj grupi ljudi vježbate, jedini cilj je zapravo postići fokus na samog sebe. Neovisno o fizičkoj spremi, vježbajući tako da se osjećate ugodno i smireno bez ikakvih bolnih vježbi činite jako puno za svoje fizičko i mentalno zdravlje. Ne postoje nikakve predispozicije tko je za jogu, a tko nije, joga je za sve i svi su za jogu! Mislim da ne pretjerujem kad kažem da se joga često mistificira, a zapravo je u suštini jako jednostavna praksa kojom se postiže da se tijelo, um i duh spoje u jednu cjelinu. Potreban je samo orvoren um, pozitivan stav, nešto slobodnog vremena i oprema koja je znatno jeftinija u usporedbi sa drugim sportovima. Zar može jednostavnije? Pravilnim disanjem do povećane životne energije! Zar može bolje? Da postanemo sami sebi iscjelitelji! Od srca preporučam svakome, od mališana do starije dobi. B.B.

Divine Hatha Jogu tek upoznajem. Sviđa mi se. U dobroj atmosferi i uz Sanju i Lea uživam na svakom našem druženju. Bistri mi um , relaksira i vježba i učvršćuje mišiće i što mi još treba. A.A.

Došla,vidila i ostala…  Leo i Sanja su odlični,puni pozitivne energije,veseli i nasmijani…svaki put nešto novo od njih naučis,pritom se opustiš i guštaš u svakom trenutku…Preporučam!!! M.G.

Uistinu mogu reći da je ovo jedna od mojih najboljih životnih odluka. Ušla sam u cijelu priču ne znajući što točno očekivati, a dobila sam jako puno, nova saznanja i vještine. Nakon vježbe idem kući odmoreno i sa osmijehom, osjećam se snažnija, smirenija i sretnija. Zahvalna sam Leu i Sanji koji nas vode kroz obuku opušteno i iskreno, s puno ljubavi i razumijevanja. I.P.

Kako je DIVIINE HATHA joga promijenila moj život?

 Na fizičkom/tjelesnom nivou: zdravija sam i puna energije. Prije sam često imala probleme sa padom imuniteta, često bi mi se pojavio herpes, gljivične upale, zimi sam redovito imala bronhitis. Bila sam umorna, često bez energije iako sam uzimala neke dodatke prehrani. Nisu baš puno pomogli. Nakon redovitog vježbanja joge i meditacije je sve nestalo. Baš nestalo, kao da si gumicom obrisao .  Puno sam izdržljivija, budim se u 5 ujutro i idem trčati 8 km, što mi je prije bilo skoro nedostižno. Pozitivne afirmacije mi pomažu da je tijelo stvarno izdržljivije i zdravije.

Na nivou komunikacije sam puno iskrenija, strpljivija, naučila sam reci ne i prihvacati ljude kakvi jesu. Ne osuđujem, ne podcjenjujem, više pomažem i zdravo prihvačam kritiku.

Na duhovnom nivou mi se otvorila potpuno nova dimenzija. Život sam počela shvaćati na potpuno nov način. I prije sam cijenila zivot kao takav, ali dogodio se neki kvalitativni pomak koji je teško opisati riječima. Nekako je sve dobilo svoj smisao, cjelinu, otvorio se svemir. U meditacijama često doživljavam mistična iskustva, i čini mi se da imam pozitivan utjecaj na ljude oko sebe.

Sve u svemu, joga mi znaci predivan put u otkrivanje sebe, svijeta, u nepoznato, predivno, božanstveno. S.G.

Moje iskustvo sa Divine hatha yogom i Divine Health Programom (Dhp)  bi slobodno i bez imalo uveličavanja mogla opisati kao nešto Veličanstveno. 

Inače sve u životu kao i sam proces života je skroz jednostavno samo mi svojim mislima sve zakompliciramo.

Isto tako kad se načinom života,uvjerenjima i postupcima dovedemo do dna i mislimo da nemamo di više tek onda ustvari imamo i blagoslovljeni smo jer od tu nema više „doli” nego možemo samo gori.

Tako je meni kad sam mislila da sam u nekom začaranom krugu bez ikakve mogućnosti pomaka,dnu dna tada u mojoj glavi samo se otvorio put, put ka yogi…I krenili smo „gori „ skupa ja , yoga i život . I jos smo skupa i biti ćemo zauvijek jer je to način života. Uz Divine Health Program (Dhp) i Divine hata yogu moj se život mogu reći potpuno promjenio, promjenila sam se ja , moj način života, moje misli, uvjerenja, pogledi…Ima naravno perioda kad sam manje i više aktivna kad sam bolje i lošije jer život i nije ravna crta imamo uspone i padove,  ali uz  Dhp i yogu sve je puno lakše…I uz naše divne učitelje i iz Hrvatske  i iz Indije koji su tu za nas uvijek, koji su nam podrška i vjetar u leđa i hvala vam od SRCA  na svemu i što ste moj život ovako obogatili i znanjem i osobama novim i sa puno novih iskustava kojima nema kraja.

HVALA VAM. M.G.

Dragi Leo, jednu od najvećih dobrobit našeg “druženja” bi svakako istaknula spoznaju o moći daha i osvještavanje važnosti pravilnog umijeća disanja. Iako sam i prije vježbala jogu i bila upoznata s važnosti pravilnog disanja, shvaćala sam ih prilično površno te sam više bila usmjerena na fizičku manifestaciju i izvedbu samih vježbi, odnosno asana. Vježbajući tehnike disanja kao što su Bhastrika i Kapal Bhati, s kojima se nisam prije nikad susrela, dokazale su mi koliko se za 10-ak minuta vježbi tijelo može napuniti energijom tako da bi nakon treninga dolazila kući izrazito raspoložena, vesela i orna za obavljanje dosadnih i napornih kućanskih poslova (što inače nije običaj, hehe). Doduše, također sam primijetila da dobar feeling ne traje dugo jer uslijed novih obveza, svakodnevne jurnjave za koje čim, vraća se i stres, anksioznost, itd. Zato bi trebalo izdvojiti svakodnevno tih 10-ak minuta za sebe i u uvesti ih kao redovnu higijenu. Ne kažem da uspijevam, često preskočim, ali i dalje se trudim….Hvala Leo!

p.s. Tvoja pozitivna energija je bila zarazna! K.B       

Kako opisati iskustvo koje je potpuno različito od svega doživljenog do tada?!Pokušala bih izostaviti navođenje činjenica, koje se odnose na učenje elementarnih stvari, kao što je ispravno disanje, pravilno i zdravo konzumiranje hrane. Kako, koliko i kada uzimati izvor života. To čudo od četiri slova – VODA, koja je ishodište svega. Možda je najplastičniji opis: „Osjećam se kao slikar bez pravca i stila, pred kojim se odjednom stvorilo platno i boje i sada sve doživljeno treba utkati u to platno novog poimanja života. Tu je još jedna dimenzija. U vaš život ulaze novi ljudi, na koje možete računati, koje možete nazvati a oni vas povedu nekom novom duginom stazom prema svijetlosti! Ovo je rad na sebi. Doživotno učenje, koje donosi radost, ushit a nadasve rezultat koji vas osnaži, kako duhovno tako i fizički. Ono što je posebnost Programa Božanskog Zdravlja jest da je namijenjen svima. Naravno onima čiji je to izbor! Jednom riječju to je filozofija života. Smislena mi je poveznica čovjeka i prirode. Ono što je u prirodi voda, šume, zrak u našem tijelu to su duh, duša i tijelo!Nataša B. J.        

Nakon dugogodišnjeg opiranja, prodisala i ja uz strpljivi tim Divine studija. Prodisala fizički, ali i psihički. I znate šta…Mogu zvučat crazy, ali sve je nekako bolje i sve je nekako lakše kad čovjek konačno prodiše M.E.